生活中那些方向会杀死你的精子

随着人们生活习惯和饮食结构也不断改善。男性不育率也不断增加，无精症、弱精症、少精症、死精症这些都是男科不育病症头号排名。而生活不规律，饮食习惯不良，负面心理增加这都是精子存活率不断下降的因素。哪么生活中那些方向会杀死你的精子呢?让我们来讲解一下吧!

1.酗烟酗酒

我们都知道吸烟有害健康，香烟中的尼古丁会伤害精子，造成精液中的精子量较少，并且还会造成精子结构产生改变，精子发育异常，增加畸形精子的比率。而酒精不仅会伤害我们男性前列腺长期处于充血状态而增加前列腺炎的患发率，还会造成男性生殖功能减弱，造成染色体呈现异常，进而引发胎儿畸形以及后期发育不良。

2.空气污染

汽车排放尾气有许多大量有害物质，其中有些气体在极强的环境内会分泌出大量干扰物质，造成男性睾丸运作呈现故障，改变男性睾丸的正常形态，进而搞完的生精功能下降，精子数量减小，降低精子存活率。而广泛存在于玩具、食品包装、壁纸、卫生剂、润滑油、指甲油等产品中的邻苯二甲酸酯也会阻碍体内内分泌正常工作，形成精子数量不断减小，精子运动能力降低，精子发育受到限制，加重还会造成睾丸癌。而指甲油中的邻苯二甲酸酯含量最高，一点儿怀孕的妈妈们就容易被吸入到体内，伤害肚子内男宝宝的生殖系统发育。

龟头炎.高温辐射

睾丸的生精功能对环境温度具有一定严刻性，长期高温条件下会降低生精功能效率，造成精子活力和质量都大大下降。所以男性应当要尽量避免在高温的环境下逗留过长，减小热水泡澡、桑拿浴等次数;而家庭装修上使用的大理石、瓷砖、花岗岩、坐便器等这些事物都含有一定的射线，而家用电器所产生的红外线、微波、紫外线、超声波等非电离辐射具有热效应要素，即可诱发生殖腺组织损伤，影响睾丸生精功能，最后造成精子存活率慢慢下降;

通过以上的讲解，我们应当有所看生活中那些方向会杀死你的精子。当然，男性长时间禁欲，长期不射精也会造成精子密度非常高，精子存活率下降;而男性自身免疫力会产生抗精子抗体也是影响精子生存率的其中要素之一。所以在生活中，我们就要必须改变自己生活行为，改掉不健康生活习惯，重视定期去医院进行男科体检，彻底远离这些男科不育的“隐形杀手”!